Samira Sofi
Samira Sofi
A coeur ouvert samira sofi
A coeur ouvert                                                                                                                                              samira sofi

une conscience qui s'éveille

La véritable guérison est la prise de conscience de qui vous êtes vraiment, une présence consciente et non le personnage séparé pour lequel vous vous êtes identifié et qui crée toute la souffrance.

Ce retour à l'essence de votre Etre, c'est l'unité, la conscience qui se reconnait elle-même. 

 

L'amour est mystère. Nous ne pouvons pas dire ce ce que c'est. Nous savons quand il est là au présent. 

C’est l’axe vertical, résidence du Présent Vivant.

 

Le merveilleux de la vie, ce délice de vivre est loin des principes de lutte véhiculés par le monde sur l’axe horizontal inscrit dans le temps : domination-soumission, comparaison-compétition, attraction-répulsion, punition-récompense. Ce n'est pas vivre que vivre sous les préceptes d'une telle éducation. Le système de protection-défense participe à la fermeture du coeur. Vivre de la sorte, c’est rude et insatisfaisant. La vie se fige et entrave la créativité, l'harmonie, la relation directe, la vision claire, ...

Cela exige beaucoup d'efforts. Cette vie falsifiée engendre des manques, des secousses : divisions, conflits, séparations. Ces perturbations sont le signe que nous nous trompons. L'humanité qui dort, marche sous la direction de la peur, le manque de confiance, le poids du regard de l'autre, la confusion, la culpabilité, la honte, l’amertume, l’angoisse.

 

A cela toute l’identification au moi et à ses blessures, ses histoires et croyances engendrent leurs lots de souffrances.

 

Le merveilleux, ce n'est pas vivre en se croyant une personne séparée, c'est être conscient d'appartenir à une dimension bien plus large, bien plus grande, une reliance inimaginable, au delà de toutes nos pensées, la reliance au tout. Etre cette part de vérité inaliénable, inaltérable, parfaite. Une vague de l’infini océan créateur.

 

Nous avons besoin de nous défaire de cela qui a été construit tout le long de la vie, sur laquelle le faux repose et qui fait l'insoutenable souffrance, tout cet édifice fait de croyances, d'idées fausses qui se sur-impose à la vie.

 

Le choix est à la portée de tous. Se donner la priorité de se connaître et de découvrir l'Etre que nous sommes, une pure présence consciente ou de poursuivre son chemin de misère dans le connu, l'altération de l'ego. 

 

Si vous ne supportez plus les relations habituelles faites d’insatisfactions, de séparations, de dureté, de violence, d'incompréhension, de peur.

Si vous cherchez à être en paix avec vous-même et avec les autres. Vous Voulez vous rendre la vie plus belle, harmonieuse et sereine.  

 

Je concilie mon aide sur deux dimensions, psychologie et spiritualité. 

 

D'abord, il est utile de voir la puissance de ce moi psychologique, qui malmène votre vie. De par son conditionnement, les pièges inconscients, mécaniques créent le sentiment d'être séparé. Puis des sentiments tels l'abandon, le rejet, la culpabilité, l'amertume génèrent la résistance, le refus de ce qui est, c'est alors la formation de la peur et du jugement. Dans cette ignorance, le moi aux prises avec son passé, se débat, tel un enfant en souffrance dont il faut s'occuper.

 

La part humaine conditionnée bloque la danse du vivant. Le grand (part intérieure faite de silence, de clarté) ne peut diffuser sa lumière si le passage est obstrué. Le dépouillement est nécessaire, comme je nettoie ma demeure.

 

Et quant à la dimension supérieure, nous allons explorer par l'expérimentation, derrière les masques de l'identification, cette part inaltérable, intouchable, omniprésente,  le soi, l'être véritable. Les pratiques permettent un accroissement du champ de conscience. Plus l'espace, le vide est conscient et plus cela va s'inscrire profondément au coeur de la présence.

 

Devenez qui vous êtes vraiment

 

L'accent est mis sur le moment présent vivantsur votre capacité à prendre conscience de vos difficultés actuelles et les impacts dans votre vie (croyances), VOIR clair EN SOI immédiatement dans ce qui se présente à l'instant. CHOISIR et DESIRER connaitre votre Etre vrai, le UN, c'est commencer par être présent à tout ce qui vous traverse en soi.

 

Cette approche, centrée sur le présent vivant, mise sur votre capacité à saisir ce que vous VOULEZ (l'unité et désir profond de votre coeur) et à laisser le mouvement de la joie du présent vivant vous guider à Voir ce qui est là, présent en vous.

 

 

Le point de départ

Votre désir pour SOI :

  • Ouverture à la joie : aligné, centré

Je vous aide à lever les blocages et dépasser la peur pour l'espace Amour 

 

-monde extérieur reflété en vous : la PEUR :  angoisse, doute, perdu, instable, harcelé, abattu, triste, incompris, impatient

Le travail de mise en lumière de ce qui est là au présent et du vécu du moment, les blessures du passé, les croyances et les émotions figées.

 

-espace du soi : l'AMOUR : coeur vibrant, disponible, sans jugement, confiant, sécurisant, réconfortant, créatif, beau

 

 

Vous pénétrez le sacré en vous, vous entrez dans le temple du coeur

Impossible de faire machine arrière

 

Le cadeau :

 

Vous accueillez ce qui est, le présent vivant. C'est la célébration.

Vous prenez conscience du silence en vous. Cet espace immense n'attend que votre attention. En faisant un retournement vers la conscience, vous rentrez chez vous. Cette source est vous. Le coeur de toute chose devient votre précieux, il va oeuvrer afin de vous libérer de vos chaînes (relations/croyances/passé)   

Vous apprenez à reconnaitre les pensées-émotions, vous entendez la voix de l'intuition et suivez votre joie.

 

La situation ou l'autre ne sont plus vus comme des ennemis mais un champ de potentialités (expérience).

Vous ne cherchez plus à plaire, ou à faire plaisir à tout va. Vous n'êtes plus endurci parce qu'il faut être fort dans la vie. Vous n'êtes plus pris par le sentiment de ne pas être à la hauteur et de compenser sans cesse. C'est la fin de l'urgence ou d'aller vite et de remplir votre agenda (le vôtre et celui de vos enfants). Vous ne cherchez plus à être parfait.

Vous prenez à coeur votre vérité, votre part de responsabilité. Vous êtes vrai et juste.

 

 

 

Vous prenez conscience que vous avez en vous toutes les réponses, votre vérité,

la confiance, la paix, la beauté, l'amour

Pas à pas. Tout s'éclaire. Tout est un chemin.

 

 

 

 

 

tel  : 06 16 89 05 56 , samirasofi@eveil-de-conscience.com

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© Samira SOFI Psychologue spirituelle